Учёный Буряков: умные часы фиксируют физиологический стресс, а не психологический
- Gettyimages.ru
В беседе с «Газетой.Ru» специалист пояснил, что устройства анализируют вариабельность сердечного ритма: при активации симпатической нервной системы интервалы между ударами выравниваются, что алгоритм интерпретирует как стресс.
«Причиной могут быть эмоциональное напряжение, недосып, обезвоживание, кофеин, интенсивная тренировка или начало заболевания. У этих состояний общий физиологический механизм — активация симпатического отдела вегетативной нервной системы», — сказал Буряков.
Эксперт добавил, что точность оценки зависит от качества контакта датчика с кожей и отсутствия активных движений.
Ранее кандидат педагогических наук, автор книг Татьяна Цветкова в беседе с РИАМО предупредила, что ранний доступ к гаджетам вредит психике, зрению и развитию детей.